🧠 Jomo's 10 Minute Anxiety Relief Meditation | Calm Your Mind Fast If your mind feels bus… — @monkeymindmeditation

動画のインサイト

@monkeymindmeditationのTikTok動画「🧠 Jomo's 10 Minute Anxiety Relief Meditation | Calm Your Mind Fast If your mind feels busy, overwhelmed, or full of racing thoughts, this gentle 10 minute guided meditation with Jomo is here to help. Using a simple and charming park bench visualisation, you'll learn how to step back from anxious thoughts, slow your breathing, and rediscover a sense of calm and steadiness. You don't need any meditation experience. Just find a comfortable place to sit or lie down and let Jomo guide you through a soothing journey that helps you feel grounded, safe, and present. In this meditation you'll learn how to: 🌿 Calm anxious thoughts🌿 Slow a racing mind🌿 Feel more grounded and steady🌿 Create space between yourself and your worries🌿 Return to the present moment🌿 Develop a healthier relationship with your thoughts Perfect for: ✓ Anxiety relief✓ Stress reduction✓ Overthinking✓ Panic and overwhelm✓ Daily mental wellbeing✓ Before sleep✓ Work breaks✓ Moments when life feels a little too much 🐵 About Jomo Jomo is the world's first Meditation Monkey and creator of Monkeymind Meditation. His mission is simple: to help make people's heads a nicer place to live in. Through gentle meditations, sleepy stories, mindfulness practices and a healthy dose of kindness, Jomo helps people of all ages discover a calmer, happier relationship with their minds.」は、このインデックスが取得した公開指標で28,008回再生、1,296いいね、26コメント、253シェアとなっています。 エンゲージメント率は5.62%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは5 か月前で、再生時間は10 分35 秒です。 526回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、28,008回再生、1,296いいね、26コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@monkeymindmeditationが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は5.62%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-06-01（5 か月前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は10 分35 秒です。