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🧠 Jomo's 10 Minute Anxiety Relief Meditation | Calm Your Mind Fast If your mind feels bus… — @monkeymindmeditation

Publiée le 1 juin 2026 (il y a 5 mois)635 s28 008 vues

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Publiée
1 juin 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @monkeymindmeditation « 🧠 Jomo's 10 Minute Anxiety Relief Meditation | Calm Your Mind Fast If your mind feels busy, overwhelmed, or full of racing thoughts, this gentle 10 minute guided meditation with Jomo is here to help. Using a simple and charming park bench visualisation, you'll learn how to step back from anxious thoughts, slow your breathing, and rediscover a sense of calm and steadiness. You don't need any meditation experience. Just find a comfortable place to sit or lie down and let Jomo guide you through a soothing journey that helps you feel grounded, safe, and present. In this meditation you'll learn how to: 🌿 Calm anxious thoughts🌿 Slow a racing mind🌿 Feel more grounded and steady🌿 Create space between yourself and your worries🌿 Return to the present moment🌿 Develop a healthier relationship with your thoughts Perfect for: ✓ Anxiety relief✓ Stress reduction✓ Overthinking✓ Panic and overwhelm✓ Daily mental wellbeing✓ Before sleep✓ Work breaks✓ Moments when life feels a little too much 🐵 About Jomo Jomo is the world's first Meditation Monkey and creator of Monkeymind Meditation. His mission is simple: to help make people's heads a nicer place to live in. Through gentle meditations, sleepy stories, mindfulness practices and a healthy dose of kindness, Jomo helps people of all ages discover a calmer, happier relationship with their minds. » compte 28 008 vues, 1 296 j’aime, 26 commentaires et 253 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 5,62 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 5 mois et dure 10 minutes 35 secondes. Elle a été enregistrée 526 fois.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Monkeymind Meditation

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🧘 Meditation for messy, busy minds 🐵 Jomo + Jason making calm more fun 💜 Lives, stories, silliness & stillness 👇 Come make your head nicer to live in

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 28 008 vues, 1 296 j’aime et 26 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @monkeymindmeditation, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 5,62 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-06-01, il y a 5 mois.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 10 minutes 35 secondes.