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Healthy High Protein Blueberry Cheesecake🍰🫐 94g Protein! 💪🏼 (Macros: Per Serving - 4 Tota… — @aussiefitness

2026年4月28日に投稿(6 か月前)49秒707,149回再生

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投稿日
2026年4月28日

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@aussiefitnessのTikTok動画「Healthy High Protein Blueberry Cheesecake🍰🫐 94g Protein! 💪🏼 (Macros: Per Serving - 4 Total) 347 Calories 47.5gC | 8.5gF | 23.5gP Ingredients: 450g Flavoured Low Fat/Fat Free Yoghurt (YoPro Vanilla) 180g Light Cream Cheese (Philadelphia 3% Fat Cream Cheese) 30g Honey 15g Cornstarch/Cornflour 2 Eggs 2 Tsp Vanilla or Cheesecake Extract 80g Natural Sweetener (Natvia Natural Sweetener) Topping: 450g Frozen Blueberries 1/2 Squeezed Lemon 50g Natural Sweetener 15g Cornflour/Cornstarch Mixed With 100ml Cold Water 35g White Chocolate Spread / Melted White Chocolate 3 Crushed Mini Biscoff Biscuits or 2 Regular Biscuits Directions: 1. Add the yoghurt, light cream cheese, honey, cornflour, eggs & extract into a blender & blend until completely smooth. 2. Pour the mixture into a lightly greased & lined baking dish. 3. Wrap the outside of the dish with foil to stop any water getting in then place it into a larger tray & fill that tray about halfway with hot water (or just put a tray of water at the bottom of the oven) 4. Bake at 165C/330F for approx 45 minutes. The centre should still have a slight jiggle. Take it out and let it cool down completely at room temp. 5. While that’s baking make your blueberry topping. Add the frozen blueberries to a pan on medium heat and cook until they soften and start releasing juice. Squeeze in your lemon then add the sweetener and mix. 6. Stir through your cornflour mixed with water and keep mixing until it thickens into a sauce then take it off the heat and let it cool. 7. Once the cheesecake is fully cooled pour the blueberry mix over the top and spread it out evenly. 8. Drizzle over the white chocolate spread and use a toothpick or knife to swirl it through for that marbled look. 9. Crush your biscuits and sprinkle them around the edges. 10. Fridge it until fully set, slice into 4 & enjoy. #cheesecake #EasyRecipe #highprotein #healthyrecipes」は、このインデックスが取得した公開指標で707,149回再生、31,670いいね、177コメント、11,484シェアとなっています。 エンゲージメント率は6.13%です(再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合)。 投稿されたのは6 か月前で、再生時間は49 秒です。 20,839回保存されています。

2026年10月26日(UTC)時点のデータです。このインデックスが取得した直近の公開データ更新に基づきます。

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よくある質問

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ここにインデックスされた取得データでは、707,149回再生、31,670いいね、177コメントです。
このTikTok動画を投稿したのは誰ですか?
@aussiefitnessが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。
このTikTok動画のエンゲージメント率は?
取得した指標全体で、エンゲージメント率は6.13%です(いいね+コメント+シェアを再生数で割った値)。
このTikTok動画はいつ投稿されましたか?
2026-04-28(6 か月前)に投稿されました。
この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか?
取得データには4件のハッシュタグがあり、#cheesecakeから始まります。
このTikTok動画ではどんな楽曲が使われていますか?
楽曲「original sound - aussiefitness」を使用しています。
このTikTok動画の長さは?
取得したクリップの再生時間は49 秒です。