These pauses in the hole can be very unforgiving if you hit the bar forward, pull through… — @tkoprogramming

動画のインサイト

@tkoprogrammingのTikTok動画「These pauses in the hole can be very unforgiving if you hit the bar forward, pull through your toes, lose tension, etc. However they can be extremely rewarding as well and showcase how hard you’ve been working! 👉🏼 Give it a try. Build to a tough set of 3 with a 2 second pause in the catch on each rep. Take note of how & where your technique falls apart and use that to focus your training even more! 👉🏼Just keep in mind: Technique work is awesome but sometimes you have to put the light weights aside and put it to the test🔥 #snatches #snatch #crossfit #crossfittraining #crossfitprogramming #hangsnatch #hangsnatches #crossfitweightlifting」は、このインデックスが取得した公開指標で8,202回再生、180いいね、9コメント、7シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.39%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは37 か月前で、再生時間は16 秒です。 15回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、8,202回再生、180いいね、9コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@tkoprogrammingが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.39%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2023-10-24（37 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#crossfitから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は16 秒です。