Today's topic is body dysmorphia. Body dysmorphia is the widespread phenomenon of people… — @nutrition._

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@nutrition._のTikTok動画「Today's topic is body dysmorphia. Body dysmorphia is the widespread phenomenon of people perceiving themselves as physically less attractive or fit than they actually are. This can lead to negative self-talk, self-doubt, and low self-esteem. Constantly comparing oneself to others in terms of physical appearance can lead to feelings of shame, embarrassment, and anxiety, setting off a cycle of negative thoughts and behaviors. Although body dysmorphia is not a diagnosed mental illness at average levels, it has a significant impact on mental and emotional well-being, distorts self-image, and interferes with social interactions. To cope with average body dysmorphia, consider the following: Practice self-compassion: be kind to yourself, avoid harsh self-judgments, and accept imperfections. Limit social media use: social media often presents an unrealistic and filtered image of reality, which exacerbates body dysmorphia. Reduce contact with these media or follow accounts that promote positive body image. Focus on personal growth: work on improving various aspects of your personality, including your attitude and appearance, to gradually boost your self-confidence. By implementing these strategies, you can mitigate the effects of body dysmorphia and cultivate a healthier self-perception. Be proud and believe in yourself! #fyp #fypage #nutrition #gym #GymTok #gymrat #viral #motivation」は、このインデックスが取得した公開指標で579,791回再生、11,222いいね、69コメント、375シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.01%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは40 か月前で、再生時間は0 秒です。 2,409回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、579,791回再生、11,222いいね、69コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@nutrition._が投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.01%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2023-07-16（40 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには8件のハッシュタグがあり、#fypから始まります。