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スクワット100回より、まずはこれ!10年後も自分の足で歩きたい人へ!毎日1万歩歩く前にやってほしいこと。椅子でできる3ステップ!足首・膝・股関節、しっかり動かせていますか? #… — @meguwamakino

Pubblicato 16 ott 2026 (9 giorni fa)166 s63.275 visualizzazioni

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Pubblicato
16 ott 2026

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «スクワット100回より、まずはこれ!10年後も自分の足で歩きたい人へ!毎日1万歩歩く前にやってほしいこと。椅子でできる3ステップ!足首・膝・股関節、しっかり動かせていますか? #スクワット #1万歩 #ウォーキング #歩く #膝痛» di @meguwamakino ha totalizzato 63.275 visualizzazioni, 2589 like, 8 commenti, 149 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 4,34% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 9 giorni fa e dura 2 minuti 46 secondi. È stato salvato 1098 volte.

Dati aggiornati al 24 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

不調を内臓から改善する整体|めぐわ先生

@meguwamakino

長年の痛み・不調から心と体を解放する 慢性痛・しびれ改善のプロ 深層筋×内臓×足首で体の奥から根本改善。 LINE登録でセルフケア動画17本プレゼント ⬇️⬇️⬇️

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 63.275 visualizzazioni, 2589 like e 8 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @meguwamakino, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 4,34% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-10-16, 9 giorni fa.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 2 minuti 46 secondi.