セルフストレッチには、どうしても限界があります。 今回は、ドクターストレッチ神戸岡本店で、 トレーナーさんに身体を伸ばしてもらいました。 自分では普段なかなか伸ばせない部分まで、… — @ueyamaoyako

Wawasan video

Video TikTok @ueyamaoyako “セルフストレッチには、どうしても限界があります。 今回は、ドクターストレッチ神戸岡本店で、 トレーナーさんに身体を伸ばしてもらいました。 自分では普段なかなか伸ばせない部分まで、 しっかりアプローチしてもらえる。 そして、そういう 「自分では伸ばしにくい筋肉」こそ、 走るうえで重要だったりします。 走っていると、 どうしても「鍛えること」に意識が向きがちですが、 走り続けるためには、 鍛えることと同じくらい、 身体を整えることも大切。 自分だけではできないことは、 プロの力を借りる。 これも、長く走り続けるために必要なことやと感じました。 #PR #ドクターストレッチ #Drstretch #ストレッチ #ランニング” memiliki 80.223 tayangan, 2.074 suka, 9 komentar, 29 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,63% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 1 menit, 31 detik. Video ini telah disimpan 257 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 80.223 tayangan, 2.074 suka, dan 9 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @ueyamaoyako, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,63% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-09-30, lebih dari dua minggu lalu.

Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?

Data yang dicatat menautkan 2 hashtag, dimulai dari #pr.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 1 menit, 31 detik.