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Reduzido em calorias: Frango empanado sem glúten e sem fritura com creme de milho light 🌽… — @cozinhecomigofernanda

Diposting 15 Sep 2026 (lebih dari dua minggu lalu)102 dtk6.352 tayangan

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Diposting
15 Sep 2026

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Video TikTok @cozinhecomigofernanda “Reduzido em calorias: Frango empanado sem glúten e sem fritura com creme de milho light 🌽 Se você quer praticidade pra se vestir, precisa conhecer a Insider! As peças tem tecido com tecnologia antiodor, não desbotam e não precisam passar, desamassam com o calor do corpo. De 14 a 20 de setembro — Na compra de 4 peças, a mais barata sai de graça + frete grátis + desconto usando meu cupom MARTINI no site @insiderstore Ingredientes Para o frango: 2 pedaços de peito de frango 2 ovos batidos 4 Bisnaguinhas sem glúten batidas no liquidificador para empanar Sal e pimenta a gosto Corte o frango ao meio como mostrado no vídeo, tempere com sal e pimenta. Passe no ovo, na bisnaguinha triturada e mande para air fryer até ficar bem dourado mais ou menos 20 a 25 minutos a 180C. Para o creme de milho: 2 latas de milho 2 colheres de sopa de creme de ricota light 100ml de leite semi desnatado 1/2 cebola cortada em cubos Salsinha Azeite a gosto Sal a gosto Em uma panela quente com azeite refogue a cebola e uma lata de milho e a outra lata, bata no liquidificador com o leite. Adicione o creme de ricota, o milho batido no liquidificador e misture tudo muito bem. Ajuste sal e pimenta e finalize com a salsinha. Publ1” memiliki 6.352 tayangan, 310 suka, 0 komentar, 33 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,4% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 1 menit, 42 detik. Video ini telah disimpan 145 kali.

Data per 24 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

cozinhecomigo

@cozinhecomigofernanda

Por Fernanda Martini. 🍳 Cozinha rápida e descomplicada para o dia a dia. 📕 + de 17.000 livros de receitas vendidos Na TV no Canal Sabor & Arte, grupo BAND

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Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 6.352 tayangan, 310 suka, dan 0 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @cozinhecomigofernanda, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,4% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2026-09-15, lebih dari dua minggu lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?
Klip yang dicatat berdurasi 1 menit, 42 detik.