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Reduzido em calorias: Frango empanado sem glúten e sem fritura com creme de milho light 🌽… — @cozinhecomigofernanda

Publiée le 15 sept. 2026 (il y a plus de deux semaines)102 s6 352 vues

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102 s
Publiée
15 sept. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @cozinhecomigofernanda « Reduzido em calorias: Frango empanado sem glúten e sem fritura com creme de milho light 🌽 Se você quer praticidade pra se vestir, precisa conhecer a Insider! As peças tem tecido com tecnologia antiodor, não desbotam e não precisam passar, desamassam com o calor do corpo. De 14 a 20 de setembro — Na compra de 4 peças, a mais barata sai de graça + frete grátis + desconto usando meu cupom MARTINI no site @insiderstore Ingredientes Para o frango: 2 pedaços de peito de frango 2 ovos batidos 4 Bisnaguinhas sem glúten batidas no liquidificador para empanar Sal e pimenta a gosto Corte o frango ao meio como mostrado no vídeo, tempere com sal e pimenta. Passe no ovo, na bisnaguinha triturada e mande para air fryer até ficar bem dourado mais ou menos 20 a 25 minutos a 180C. Para o creme de milho: 2 latas de milho 2 colheres de sopa de creme de ricota light 100ml de leite semi desnatado 1/2 cebola cortada em cubos Salsinha Azeite a gosto Sal a gosto Em uma panela quente com azeite refogue a cebola e uma lata de milho e a outra lata, bata no liquidificador com o leite. Adicione o creme de ricota, o milho batido no liquidificador e misture tudo muito bem. Ajuste sal e pimenta e finalize com a salsinha. Publ1 » compte 6 352 vues, 310 j’aime, 0 commentaires et 33 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 5,4 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 1 minute 42 secondes. Elle a été enregistrée 145 fois.

Données au 24 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

cozinhecomigo

@cozinhecomigofernanda

Por Fernanda Martini. 🍳 Cozinha rápida e descomplicada para o dia a dia. 📕 + de 17.000 livros de receitas vendidos Na TV no Canal Sabor & Arte, grupo BAND

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 6 352 vues, 310 j’aime et 0 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @cozinhecomigofernanda, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 5,4 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-09-15, il y a plus de deux semaines.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 1 minute 42 secondes.