Lewati ke konten

ID

Unduh MP4 Pengunduh

今回は、トレーニングの最適な順番について【参考文献】 1. Nunes JP, et al. What Influence Does Resistance Exercise O… — @sakurai.yusaku

Diposting 14 Sep 2026 (lebih dari dua minggu lalu)104 dtk34.321 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan: 34.321
Suka: 606
Komentar: 2
Dibagikan: 2
Disimpan: 47
Interaksi: 1,78%
Durasi: 104 dtk
Diposting: 14 Sep 2026

Wawasan video

Video TikTok @sakurai.yusaku “今回は、トレーニングの最適な順番について【参考文献】 1. Nunes JP, et al. What Influence Does Resistance Exercise Order Have on Muscular Strength Gains and Muscle Hypertrophy? A Systematic Review and Meta-analysis. European Journal of Sport Science. 2021. 2. Cormier P, et al. Complex and Contrast Training: Does Strength and Power Training Sequence Affect Performance-Based Adaptations in Team Sports? A Systematic Review and Meta-analysis. Journal of Strength and Conditioning Research. 2020.” memiliki 34.321 tayangan, 606 suka, 2 komentar, 2 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 1,78% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 1 menit, 44 detik. Video ini telah disimpan 47 kali.

Data per 21 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

櫻井勇作（さくらいゆうさく）

@sakurai.yusaku

【言葉で影響を与えていくアカウント】東邦高校⇒日本大学⇒中学校社会科教員本垢はスポーツ系 @ゆうさくスポーツ

Pengikut: 10.878
Mengikuti: 3
Suka: 281.126
Video: 92

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?: Data yang diindeks di sini mencatat 34.321 tayangan, 606 suka, dan 2 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?: Video ini diposting oleh @sakurai.yusaku, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?: Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 1,78% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?: Video ini diposting pada 2026-09-14, lebih dari dua minggu lalu.
Berapa lama durasi video TikTok ini?: Klip yang dicatat berdurasi 1 menit, 44 detik.