Lewati ke konten
TikMonkey

Rekaman ini tidak melaporkan media yang dapat diputar untuk video 7469887310717340950; metadata publik di bawah tetap diindeks.

Improving your quality of life does not require drastic changes—small, consistent habits… — @nutrition._

Diposting 10 Feb 2025 (21 bulan yang lalu)0 dtk5.509 tayangan

Statistik video

Jumlah publik dari pembaruan terakhir.

Tayangan
5.509
Suka
115
Komentar
1
Dibagikan
0
Disimpan
33
Interaksi
2,11%
Durasi
0 dtk
Diposting
10 Feb 2025

Wawasan video

Video TikTok @nutrition._ “Improving your quality of life does not require drastic changes—small, consistent habits can have a significant impact on both your physical and mental well-being. Prioritize Learning – Dedicating time to learning something new every day sharpens your mind and increases knowledge that may prove invaluable in the future. Set Small, Achievable Goals – Success is built through gradual progress. Setting realistic and challenging short-term goals will help develop confidence, discipline, and long-term capability. Stay Hydrated – Drinking 2.5 to 4 liters of water per day keeps you energized, improves cognitive function, and supports your overall health. Increase Daily Movement – Walking 8,000 to 10,000 steps daily reduces the risk of chronic diseases, improves cardiovascular health, and enhances mental well-being. Small improvements lead to major transformations over time. Stay consistent, invest in yourself, and commit to becoming the best version of yourself. #HealthyHabits #SelfImprovement #BetterEveryDay #StayHydrated #KeepMoving #LifelongLearning #GoalSetting #TikTokShopMyWellnessJourney” memiliki 5.509 tayangan, 115 suka, 1 komentar, 0 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 2,11% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 21 bulan yang lalu dan berdurasi 0 detik. Video ini telah disimpan 33 kali.

Data per 25 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.

Nutrition

@nutrition._

🏋️Bodybuilding/Health🍎 👇FREE eBook👇

Lihat profil
Pengikut
204.546
Mengikuti
18
Suka
1.776.522
Video
678

Hashtag di video ini

Tautan tetap berada di dalam indeks ini.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?
Data yang diindeks di sini mencatat 5.509 tayangan, 115 suka, dan 1 komentar.
Siapa yang memposting video TikTok ini?
Video ini diposting oleh @nutrition._, yang ditautkan dari halaman ini.
Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 2,11% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
Kapan video TikTok ini diposting?
Video ini diposting pada 2025-02-10, 21 bulan yang lalu.
Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
Data yang dicatat menautkan 2 hashtag, dimulai dari #healthyhabits.