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Gym போறவங்களுக்கு சூப்பரான புரோட்டீன் காலை உணவு! சுவையும் வேணும், புரோட்டீனும் வேணுமா? TA… — @giri_bodyfit

Publiée le 15 oct. 2026 (il y a plus de deux semaines)36 s456 vues

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Publiée
15 oct. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @giri_bodyfit « Gym போறவங்களுக்கு சூப்பரான புரோட்டீன் காலை உணவு! சுவையும் வேணும், புரோட்டீனும் வேணுமா? TAMILGYM Protein Kaiserschmarrn 🥣 தேவையான பொருட்கள்: ✅ 80g டிங்கல் மாவு ✅ 150g க்வார்க் ✅ 3 முழு முட்டைகள் ✅ 20g வேய் புரோட்டீன் ✅ 1 வாழைப்பழம் 🍌 📊 மொத்த ஊட்டச்சத்து (சுமார்): 🔥 775 கலோரி 💪 65g புரோட்டீன் ⚡ 89g கார்போஹைட்ரேட் 🥑 18g கொழுப்பு 🏋️ தசை வளர்ச்சிக்கு புரோட்டீன் முக்கியம்! சுவையான உணவைச் சாப்பிட்டுக்கிட்டே உங்க Fitness Goal-ஐ அடையலாம்! Eat Smart. Train Hard. Stay Strong. இந்த Recipe பிடிச்சிருந்தா SAVE பண்ணுங்க! நண்பர்களுக்கும் SHARE பண்ணுங்க! #TAMILGYM #fitnesmotivation #proteinrecipe #musclebuilding #highprotein » compte 456 vues, 18 j’aime, 1 commentaires et 1 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,39 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 36 secondes.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 456 vues, 18 j’aime et 1 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @giri_bodyfit, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,39 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-10-15, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 2 hashtags, à commencer par #highprotein.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 36 secondes.