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EP. 02: Snacks saludables para llevar a la U o al trabajo 🎀🧁📚 Hoy te enseño a preparar un… — @adrishealthylife

Publiée le 14 oct. 2026 (il y a plus de deux semaines)32 s11 553 vues

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Publiée
14 oct. 2026

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La vidéo TikTok de @adrishealthylife « EP. 02: Snacks saludables para llevar a la U o al trabajo 🎀🧁📚 Hoy te enseño a preparar unos mini muffins de banana y frutilla 🍌🍓, perfectos para llevar como snack o disfrutar de algo dulce. Ingredientes: 70 g de banana 🍌 40 g de avena 1 huevo 🥚 120 ml de claras de huevo Polvo de hornear Stevia al gusto 50 g de frutillas 🍓 Preparación: Licúa todos los ingredientes, excepto las frutillas. Vierte la mezcla en moldes para muffins. Agrega las frutillas picadas. Hornea a 350 °F (175 °C) durante aproximadamente 30 minutos, o hasta que estén cocidos por dentro. Para el topping, mezcla yogur griego con stevia y termina con un poquito de canela. 🤍 Guárdate esta receta para tu próximo snack y cuéntame: ¿te gustaría más ideas de snacks saludables para llevar a la U o al trabajo? 🫶🏻 #AdrisHealthyLife #SnacksSaludables #HealthySnacks #VidaUniversitaria #RecetasSaludables » compte 11 553 vues, 1 447 j’aime, 1 commentaires et 41 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 12,89 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 32 secondes. Elle a été enregistrée 455 fois.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 11 553 vues, 1 447 j’aime et 1 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @adrishealthylife, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 12,89 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-10-14, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 2 hashtags, à commencer par #healthysnacks.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 32 secondes.