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🔥 SHREDDED BODY வேண்டுமா? 💪🏽 ஜிம்மில் மட்டும் கஷ்டப்பட்டா போதாது! 🔥 உணவிலும் ஒழுக்கம் இரு… — @giri_bodyfit

Publiée le 13 oct. 2026 (il y a plus de deux semaines)0 s617 vues

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Publiée
13 oct. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @giri_bodyfit « 🔥 SHREDDED BODY வேண்டுமா? 💪🏽 ஜிம்மில் மட்டும் கஷ்டப்பட்டா போதாது! 🔥 உணவிலும் ஒழுக்கம் இருக்கணும்! 💯 🥚 காலை – முட்டை, ஓட்ஸ், Whey Protein 🍗 மதியம் – சிக்கன், உருளைக்கிழங்கு, காய்கறிகள் 🥣 மாலை – கிரேக்க தயிர், பழங்கள் 🥩 இரவு – மாட்டிறைச்சி, சாதம், காய்கறிகள் 🔥 சுமார் 1,900 கலோரிகள் 💪🏽 சுமார் 180g புரோட்டின் ✅ சரியான உணவு ✅ கடினமான பயிற்சி ✅ தினமும் ஒழுக்கம் உன் BODY-யை மாற்றணும்னா, முதலில் உன் FOOD HABITS-ஐ மாற்று! இந்த Diet Plan உங்களுக்குப் பிடிச்சிருக்கா? 💬👇 #TAMILGYM #tamilfood #fitnesstips #fat #shredded » compte 617 vues, 19 j’aime, 1 commentaires et 1 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 3,4 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 0 seconde. Elle a été enregistrée 7 fois.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

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➡️TamilGym ➡️Discipline, Motivation ➡️Mindset 🇱🇰🔛🇩🇪 ➡️Car’s & Motorbike

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 617 vues, 19 j’aime et 1 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @giri_bodyfit, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 3,4 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-10-13, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 1 hashtag, à commencer par #fitnesstips.