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Chicken Enchilada Skillet Ingredients 1 white or yellow onion, diced 1 bell pepper, diced… — @nourishment.nutrition

Publiée le 24 sept. 2026 (il y a plus de deux semaines)34 s8 420 vues

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24 sept. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @nourishment.nutrition « Chicken Enchilada Skillet Ingredients 1 white or yellow onion, diced 1 bell pepper, diced 1 zucchini, diced 1 tsp garlic powder 1 tsp cumin 1 tsp dried oregano 1 can diced green chiles Salt + pepper, to taste 1 jar enchilada sauce (I like green, but use your favorite!) 3 cups cooked, shredded chicken 1 can black beans, drained + rinsed 4–6 corn tortillas, sliced 1 cup shredded cheese Avocado + cilantro, for serving Avocado oil, for cooking Directions Heat a little avocado oil in a large skillet over medium heat. Add the onion and bell pepper and sauté for about 5 minutes. Add the zucchini and continue cooking until softened. Stir in the garlic powder, cumin, oregano, green chiles, black beans, chicken, and enchilada sauce. Season with salt and pepper to taste and let everything simmer until hot and bubbly. Arrange the sliced tortillas over the top and sprinkle with the shredded cheese. Cover until the cheese melts, or broil if your skillet is oven-safe for a golden, bubbly top. Finish with avocado, cilantro, and any other favorite toppings. Enjoy! #enchiladaskillet #healthydinner #DinnerIdeas #easydinner #dietitian » compte 8 420 vues, 339 j’aime, 13 commentaires et 20 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,42 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 34 secondes. Elle a été enregistrée 127 fois.

Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Cloie | Nourishment Nutrition

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Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
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Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @nourishment.nutrition, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,42 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-09-24, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 4 hashtags, à commencer par #dietitian.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 34 secondes.