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3 CrossFit Tips that will help with your workouts!🔥 Tip #1- Foot Placement on Burpees Ove… — @tkoprogramming

Publiée le 26 janv. 2023 (il y a 46 mois)57 s72 831 vues

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Publiée
26 janv. 2023

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @tkoprogramming « 3 CrossFit Tips that will help with your workouts!🔥 Tip #1- Foot Placement on Burpees Over Dumbbell - Start your burpee with your feet already in jumping position right beside the dumbbell - Every time you come up from the burpee, your feet are ready to go without any extra thought Tip #2- Eye Sight & Elbows in Front Rack - Do you struggle with keeping your elbows up in front squats, cleans, or thrusters? - You’re probably looking down, so make sure your eyes are looking straight ahead. - Our elbows will follow our eye sight so if you look down then your elbows will too. Tip #3- Choose your set breaks, don’t let them choose for you - Being great at CrossFit is about being efficient with movement & energy. - If you max out every set of every movement until you’re forced to break, you hit a point of fatigue that throws efficiency out of the window. - If you break before you have to, you’ll find yourself feeling in control and actually performing better on workouts. #crossfit #crossfittraining #crossfitter #crossfittips #crossfitworkouts #crossfitworkout #crossfitathlete #crossfitcoach #crossfitprogramming » compte 72 831 vues, 2 619 j’aime, 17 commentaires et 101 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 3,76 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 46 mois et dure 57 secondes. Elle a été enregistrée 355 fois.

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Tyler Kidd

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Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 72 831 vues, 2 619 j’aime et 17 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @tkoprogramming, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 3,76 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2023-01-26, il y a 46 mois.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 4 hashtags, à commencer par #1.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 57 secondes.