Saltar al contenido
TikMonkey

Descargar MP4Descargador

#حقائق_ومعلومات أبرز فوائد البيض الصحية • بناء العضلات: يحتوي البيض على بروتين عالي الجود… — @ieman.119

Publicado el 2 oct 2026 (hace más de dos semanas)69 s33,901 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

Visualizaciones
33,901
Me gusta
1,170
Comentarios
8
Compartidos
160
Guardados
107
Interacción
3.95%
Duración
69 s
Publicado
2 oct 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @ieman.119 “#حقائق_ومعلومات أبرز فوائد البيض الصحية • بناء العضلات: يحتوي البيض على بروتين عالي الجودة يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي تساعد في بناء الأنسجة وإصلاحها. • دعم صحة الدماغ: غني بمادة الكولين وفيتامين B12 وأوميغا 3، وهي عناصر تحسن الذاكرة وتدعم الوظائف الإدراكية ونمو الدماغ. • حماية العينين: يحتوي على مضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين التي تقلل خطر الإصابة بضمور الشبكية وإعتام عدسة العين. • تعزيز الشبع وخفض الوزن: تناول البيض في وجبة الإفطار يزيد من فترة الشعور بالشبع ويقلل السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم. • تقوية العظام: يزود الجسم بفيتامين د والفوسفور والكالسيوم للحفاظ على قوة العظام والأسنان.” tiene 33,901 visualizaciones, 1,170 me gusta, 8 comentarios y 160 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.95% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 1 minuto 9 segundos. Se ha guardado 107 veces.

Datos al 13 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

عالم ايمان 🍃🌺

@ieman.119

" يا رب راضيني .. و ارضيني .. وارضى عني" - ."وعلى طهارة قلبك تُرزق فلا تُبالِ"

Ver perfil
Seguidores
69,514
Siguiendo
41
Me gusta
475,931
Vídeos
457

Vídeos recientes

MÁS DE @IEMAN.119

Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 33,901 visualizaciones, 1,170 me gusta y 8 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @ieman.119, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.95% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-10-02, hace más de dos semanas.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 1 minuto 9 segundos.