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📊 Nutritional Info (per serving, 10 servings total) Calories: ~115 | Net Carbs: ~3g | Pro… — @foodandperfumelover

Gepostet am 6. Okt. 2026 (vor über zwei Wochen)0 s4.648 Aufrufe

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Gepostet
6. Okt. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „📊 Nutritional Info (per serving, 10 servings total) Calories: ~115 | Net Carbs: ~3g | Protein: ~9g | Fat: ~6g | Fiber: ~4g | Total Carbs: ~7g Prep: 20 min | Cook time: 48–58 min | Chill/Rest: 1 hr | Serves: 10 Equipment: parchment-lined 8½×4½-inch metal loaf pan 🍌 Banana Bread - ¾ cup finely ground almond flour (80g) - ⅓ cup unflavored whey isolate (45g) - ¼ cup oat fiber (24g) - ½ cup + 2 tbsp granulated allulose (90g) - ¼ cup very ripe banana, mashed (60g) - ¾ cup thick plain 0% Greek yogurt (180g) - 1 large egg (50g) + 3 large egg whites (90g) - 1 tbsp + 1 tsp unsalted butter, melted and cooled (20g) - 1½ tsp alcohol-free banana flavor + 1 tsp alcohol-free vanilla flavor - 1½ tsp baking powder + ½ tsp baking soda + 1 tsp cinnamon + ¼ tsp fine salt 📋 Instructions: 1. Heat oven to 325°F. Grease and parchment-line loaf pan. 2. Mix almond flour, whey, oat fiber, baking powder, baking soda, cinnamon, and salt. 3. Mash banana; whisk in yogurt, egg, whites, allulose, butter, banana flavor, and vanilla. 4. Fold dry into wet just until combined. Rest 3–4 min. 5. Transfer to pan and mound batter slightly along the center. 6. Bake 48–58 min until deeply golden and a skewer gives moist crumbs. Tent loosely with foil if browning too fast. 7. Cool 15 min in pan, then lift out and cool at least 45 min before slicing. Success Notes: - Use very ripe banana for maximum flavor from 60g. - Do not overmix; whey can make the crumb firm. - Use the 8½×4½-inch pan for a tall loaf. - Do not overbake; whey and oat fiber firm further while cooling. #fallrecipes #bananabread“ von @foodandperfumelover kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 4.648 Aufrufe, 54 Likes, 3 Kommentare, 13 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 1,51 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 0 Sekunden. Es wurde 28 Mal gespeichert.

Datenstand: 13. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 4.648 Aufrufe, 54 Likes und 3 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @foodandperfumelover, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 1,51 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-10-06, vor über zwei Wochen.
Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #bananabread.