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今日は金欠の時におすすめ☺️共喰いで節約晩御飯の作り方をお授業していきりなす🍆 【材料】 なす : 3本 にんにく : 1玉 オリーブオイル : 大さじ3 バター : 30g 味… — @tsubasa_kyoduka

Gepostet am 2. Juli 2026 (vor 4 Monaten)72 s189.322 Aufrufe

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Gepostet
2. Juli 2026

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Das TikTok-Video „今日は金欠の時におすすめ☺️共喰いで節約晩御飯の作り方をお授業していきりなす🍆 【材料】 なす : 3本 にんにく : 1玉 オリーブオイル : 大さじ3 バター : 30g 味噌 : 大さじ2 ケチャップ : 大さじ1 醤油 : 小さじ1 一味唐辛子 : 小さじ1/4(お好みで増減) ブラックペッパー : 適当 パセリ、ラー油 : お好みで 【作り方】 ① にんにくの皮膚を剥がし、アルミホイルに乗せ、オリーブオイルをかけて包みます。180℃のオーブンまたはトースターで30分焼きます。 ②ボウルに①のにんにく、バター、味噌、ケチャップ、醤油、一味、ブラックペッパーを入れて潰し混ぜます。 ③ なすは頭を落とし、縦半分に切ります。断面に格子状の切れ込みを入れます。②のペーストを断面全体にたっぷり塗り込みます。(切れ込みの中にも押し込むようにすると味が入りやすいです。) ④200℃で20分焼いたら完成です。 ------------------------------ #簡単レシピ #献立 #夕食のアイデア“ von @tsubasa_kyoduka kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 189.322 Aufrufe, 7.047 Likes, 276 Kommentare, 229 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 3,99 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 4 Monaten gepostet und dauert 1 Minute, 12 Sekunden. Es wurde 745 Mal gespeichert.

Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

経塚翼 - Tsubasa Kyoduka -

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衰退する日本の農業やものづくりを守り、未来につなぐため、全国の農家さん職人さんと世界に誇れる商品づくりに挑戦しています 。

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Die hier indexierte Erfassung meldet 189.322 Aufrufe, 7.047 Likes und 276 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @tsubasa_kyoduka, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 3,99 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-07-02, vor 4 Monaten.
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Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #献立.
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Der erfasste Clip dauert 1 Minute, 12 Sekunden.