Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

steak fajita bowl🥩🌽🫑 ~410 cals / 37g protein 🍋‍🟩 recipe below: for the pico de gallo🍅 -1/… — @nutritionwithnat_

Đăng ngày 5 thg 10, 2026 (hơn hai tuần trước)26 giây46.138 lượt xem

Xem thêm từ @nutritionwithnat_

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
46.138
Lượt thích
2.610
Bình luận
7
Lượt chia sẻ
356
Lượt lưu
1.175
Tương tác
6,44%
Thời lượng
26 giây
Ngày đăng
5 thg 10, 2026

Phân tích video

Video TikTok “steak fajita bowl🥩🌽🫑 ~410 cals / 37g protein 🍋‍🟩 recipe below: for the pico de gallo🍅 -1/3 cup diced tomatoes, seeds removed -1/4 cup diced red onion -2 tbsp chopped jalepeno -2 tbsp chopped cilantro -salt to taste steak🥩 -cube one 5oz top sirloin steak into 1 inch pieces -season with a salt & pepper blend and 1/2 tbsp lime juice -cook in light olive oil spray on medium/high heat -flip after 1 minute. Reduce heat and toss steak for 1 additional minute -remove steak and add sliced onions & peppers in the same skillet roasted corn🌽 -heat up 1/2 cup Trader Joe’s fire roasted corn (from the frozen section) no oil needed -season with “everything but the elote” or sub tajin onions & peppers🫑 -heat 1 sliced bell pepper and 1/4 a red onion -season with chipotle seasoning -cook until soft ~5 minutes cilantro lime rice🍋‍🟩 -cook 1/2 rice according to instructions -stir in 2 tbsp chopped cilantro and 1 tbsp lime juice -salt to taste Assembly✨ -Add cilantro lime rice, steak, onions and peppers, 1/2 cup shredded iceberg lettuce, corn, and pico to a bowl🍋‍🟩 top with additional cilantro & serve macros per bowl cals ~410 | protein: 37g | carbs: 50g | fat: 8g | fiber: 7g #healthyfood #highproteinmeals #fyp #c#creatorsearchinsightshomecookedmeals” của @nutritionwithnat_ có 46.138 lượt xem, 2.610 lượt thích, 7 bình luận, 356 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 6,44% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 26 giây. Video đã được lưu 1.175 lần.

Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

Natalie | Nutritionist

@nutritionwithnat_

Natalie Fardone NDTR | M.S. Nutrition 💌[email protected] Recipes⬇️🥩🍤🥭🍋🌿

Xem hồ sơ
Người theo dõi
412.775
Đang theo dõi
97
Lượt thích
15.021.515
Video
270

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NUTRITIONWITHNAT_

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 46.138 lượt xem, 2.610 lượt thích và 7 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nutritionwithnat_, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 6,44% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-10-05, hơn hai tuần trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 4 hashtag, bắt đầu bằng #c.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 26 giây.