Bản ghi này không có nội dung phát được cho video 7468770738158275863; siêu dữ liệu công khai bên dưới vẫn được lập chỉ mục.
Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 12.049
- Lượt thích
- 272
- Bình luận
- 9
- Lượt chia sẻ
- 2
- Lượt lưu
- 62
- Tương tác
- 2,35%
- Thời lượng
- 0 giây
- Ngày đăng
- 7 thg 2, 2025
Phân tích video
Video TikTok “Many beginners make the mistake of skipping the basics, thinking they are not important. But building strength without mastering fundamental exercises is like trying to build a house without a foundation—it simply will not work. The squat, bench press, and deadlift are the key movements every beginner should focus on. These exercises train multiple muscles at once, improve strength, and create a solid base for all future progress in the gym. Instead of chasing complicated workouts or advanced techniques too soon, start with these essentials. Mastering them will help you build muscle, avoid injuries, and set yourself up for long-term success. Stick to the basics, stay consistent, and watch your progress grow. #BeginnerFitness #MasterTheBasics #Squat #BenchPress #Deadlift #StrengthTraining #GymTips #FitnessJourney #StartStrong” của @nutrition._ có 12.049 lượt xem, 272 lượt thích, 9 bình luận, 2 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 2,35% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 21 tháng trước và có thời lượng 0 giây. Video đã được lưu 62 lần.
Dữ liệu tính đến 25 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
- Người theo dõi
- 204.546
- Đang theo dõi
- 18
- Lượt thích
- 1.776.522
- Video
- 678
Hashtag trong video này
Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 12.049 lượt xem, 272 lượt thích và 9 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @nutrition._, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 2,35% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2025-02-07, 21 tháng trước.
- Video này dùng những hashtag nào?
- Bản ghi liên kết 2 hashtag, bắt đầu bằng #fitnessjourney.