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On entend aujourd’hui tout et son contraire sur la nutrition. ❌ Le gluten serait toxique.… — @nutri.keto

Paylaşım tarihi: 17 May 2026 (6 ay önce)68 sn113.307 görüntüleme

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Yayın tarihi
17 May 2026

Video analizleri

@nutri.keto tarafından paylaşılan “On entend aujourd’hui tout et son contraire sur la nutrition. ❌ Le gluten serait toxique. Les œufs mauvais pour le cholestérol. Le café inflammatoire. Les produits laitiers à bannir. La viande rouge cancérigène. La réalité est souvent bien plus nuancée. ✨ 🥚 Des œufs de qualité riches en oméga-3 peuvent être excellents pour la santé. ☕️ Le café, lorsqu’il est bien toléré, est riche en antioxydants. 🥖 Un bon pain au levain ou de bonnes pâtes artisanales consommés avec équilibre ne détruiront pas votre santé. 🍫 Un carré de chocolat noir de qualité peut parfaitement s’intégrer dans une alimentation saine. 🥩 Une viande issue d’élevage de pâturage n’a rien à voir avec de la charcuterie ultra-transformée. 🧀 Les produits laitiers fermentés peuvent soutenir le microbiote grâce à leurs ferments et leurs bonnes graisses. Le problème aujourd’hui, ce ne sont pas les aliments naturels. Ce sont surtout les produits ultra-transformés, la mauvaise qualité des filières et la déconnexion avec les signaux du corps. ✨ Choisissez des aliments simples et naturels ✨ Privilégiez la qualité plutôt que l’excès ✨ Écoutez votre tolérance personnelle ✨ Arrêtez d’avoir peur de chaque aliment Une alimentation saine devrait être basée sur le bon sens, pas sur l’anxiété alimentaire. 🌿 #nutrition #alimentationsaine #microbiote #santé #mangermieux” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 113.307 görüntüleme, 5.066 beğeni, 98 yorum, 384 paylaşım. Bu, %4,9 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 6 ay önce paylaşıldı ve süresi 1 dakika 8 saniye. Video 844 kez kaydedildi.

Veriler 20 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Chloe Shaw-Jackson

@nutri.keto

Phd/Docteur en sciences Nutritionniste Auteure Coach keto et santé Je suis sur YouTube

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Videoyu @nutri.keto paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %4,9 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2026-05-17 tarihinde, yani 6 ay önce paylaşıldı.
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Kayıtta 2 hashtag bağlantısı var; ilki #nutrition.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 1 dakika 8 saniye.