・ ・ ・ みんな自分にあったトレーニング しっかり出来てる💪？？？ 一人一人骨格が違うので 実は同じトレーニングをやっても 効果が出なかったりするのは もしかしたら、これが原因… — @makikana.15

動画のインサイト

@makikana.15のTikTok動画「・ ・ ・ みんな自分にあったトレーニング しっかり出来てる💪？？？ 一人一人骨格が違うので 実は同じトレーニングをやっても 効果が出なかったりするのは もしかしたら、これが原因かも？ 武蔵小杉駅から徒歩8分🚶‍♀️ 新丸子駅から徒歩3分🚶‍♀️ 📍【My stance gym 👣】 4スタンス理論で 自分の骨格タイプを分析し 自分に合ったトレーニングをしてくれる パーソナルジムにいってきたよ🔥🔥🔥 ここには4Dストレッチマシンがあって 武蔵小杉エアコンでは唯一の導入👏 このマシンは 関節可動域や柔軟性をあげ 肩こり・腰痛にま効果的な最先端マシン✨ それに加えて 深層筋までアプローチするので 筋肉を太くせずに 身体を引き締める効果があり🙆‍♀️ シューズ・ウェア・タオルも 無料貸出があるので 手ぶらで通えるのも嬉しいポイント💡⠜ ✅運動しても身体が変わらない ✅姿勢の悪さが気になる ✅身体が硬くて動きづらい ✅デスクワークで身体がバキバキ ✅肩こり・腰痛が治らない ✅疲れにくい身体づくりがしたい ✅もっと身体を引き締めたい こんなお悩みの方におすすめです🔥 まずは手ぶらで無料体験から💪✨ 姿勢が変われば、体型も変わる！ 新感覚ボディメイク❤️‍🔥 ぜひ体験してみてね！！！！ 🔗https://www.my-stance-gym.com/ 👉@My stance gym 土岐龍之助 #PR #4スタンス理論 #4Dストレッチマシン #My_stance_gym」は、このインデックスが取得した公開指標で918回再生、42いいね、3コメント、2シェアとなっています。 エンゲージメント率は5.12%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は44 秒です。 5回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、918回再生、42いいね、3コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@makikana.15が投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は5.12%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-01（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#prから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は44 秒です。