Nando’s chicken skewers 🌶️ Ingredients (serves 2): For the chicken: 400g chicken breast 1… — @becky_bfit

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@becky_bfitのTikTok動画「Nando’s chicken skewers 🌶️ Ingredients (serves 2): For the chicken: 400g chicken breast 1 sachet Nando’s medium rub 2 tbsp Nando’s medium sauce For the potatoes: 5-6 small to medium potatoes 1 tbsp olive oil Pinch of salt and pepper 1 tsp mixed herbs 1 tsp smoked paprika Served with: Pan fried broccoli Buttered corn on the cob Parsley Firstly, preheat your oven to 180 degrees C. Next, slice your potatoes but not all the way, to get the hasselback effect. Season your potatoes, then cook in the oven for about an hour. Next, slice and season your chicken with the Nando’s rub and sauce. Add to skewers, then cook in the oven for 25 minutes or until the chicken has cooked through. You can also do both the potatoes and chicken in the airfryer if you fancy. Also cook your broccoli and corn. Brush with some extra Nando’s seasoning, and enjoy! #highproteindinners #highproteindinner #healthydinners #healthydinnerideas #fakeaway」は、このインデックスが取得した公開指標で898,777回再生、85,121いいね、99コメント、6,282シェアとなっています。 エンゲージメント率は10.18%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は13 秒です。 22,251回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、898,777回再生、85,121いいね、99コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は10.18%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-24（2週間以上前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は13 秒です。