Naleśniki ze szpinakiem i ricottą pod beszamelem Przepis prosty, ale moje dzieci bardzo t… — @swojskiejedzonko.com

動画のインサイト

@swojskiejedzonko.comのTikTok動画「Naleśniki ze szpinakiem i ricottą pod beszamelem Przepis prosty, ale moje dzieci bardzo takie lubią, Na obiad dla moich niejadków sprawdza się super, robię więcej i mam na dwa dni obiad, bo na drugi dzień smakują również pysznie. Polecam... Składniki: na naleśniki : 2 jajka 2 szklanki mąki pszennej 2 szklanki mleka 1 szklanka wody gazowanej 0,5 łyżeczki soli 1/4 szklanki oleju na farsz : opakowanie mrożonego szpinaku opakowanie serka ricotta 2 ząbki czosnku sól i pieprz na beszamel: 1 łyżka masła 1 łyżka mąki 350 ml mleka sól gałka muszkatołowa granulowany czosnek Dodatkowo : 100 g startego żółtego sera Przygotowanie: naleśniki: W misce roztrzepujemy jajka mikserem, dodajemy mleko, wodę, olej, następnie mąkę i sól. miksujemy żeby nie było grudek. Smażymy na mocno rozgrzanej patelni. Szpinak rozmrażamy podsmażamy w rondelku, aż odparuje woda, dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę i przesmażamy chwilę, dodajemy riccottę, mieszamy i wyłączamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Farsz nakładamy na naleśnika ok jedną pełną łyżkę i zawijamy jak krokiety. Układamy w naczyniu żaroodpornym wysmarowanym masłem, żeby nie przywarły i robimy beszamel. Do garnka wrzucam masło, jak się rozpuści to dodaję mąkę, mieszam i chwilę podsmażam. dodaję po trochę mleko, cały czas mieszając żeby nie było grudek, aż dodamy całe mleko, dalej podgrzewamy mieszając aż zgęstnieje, doprawiamy do smaku solą, gałką muszkatołową, granulowanym czosnkiem. Gotowym sosem polewamy po wierzchu naleśniki i posypujemy po wierzchu startym żółtym serem. Wstawiamy do piekarnika i pieczemy ok 30 minut, w 180 stopniach z termoobiegiem, Smacznego!! #swojskiejedzonko #naleśniki #naobiad #domowyobiad #szpinak」は、このインデックスが取得した公開指標で152,526回再生、1,840いいね、20コメント、1,122シェアとなっています。 エンゲージメント率は1.96%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は2 分40 秒です。 1,743回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、152,526回再生、1,840いいね、20コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@swojskiejedzonko.comが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は1.96%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-09-24（2週間以上前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は2 分40 秒です。