Replying to @Nicolemarie If you are genuinely maintaining your weight on 1,300–1,400 calo… — @lukehannanutrition

動画のインサイト

@lukehannanutritionのTikTok動画「Replying to @Nicolemarie If you are genuinely maintaining your weight on 1,300–1,400 calories per day, it’s a strong sign that further weight loss is likely unnecessary… and probably not worth the trade-offs. For most people, this isn’t actually the case. It often feels like they’re eating this little, but “cheat days,” subconscious snacking etc push their true average intake higher than they realise. However, if this truly applies to you, it may be time to shift your focus away from weight loss and toward other goals. #nutrition #nutritionist #weightlloss」は、このインデックスが取得した公開指標で213,439回再生、3,129いいね、183コメント、39シェアとなっています。 エンゲージメント率は1.57%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは8 か月前で、再生時間は1 分9 秒です。 222回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、213,439回再生、3,129いいね、183コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@lukehannanutritionが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は1.57%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-02-18（8 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#nutritionから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分9 秒です。