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- 6 ott 2026
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Il video TikTok «Chipotle Chicken Bowls with Creamy Cilantro-Lime Sauce Serves 4 | About 35 minutes Ingredients For the chicken: * 1½ pounds boneless, skinless chicken breasts or thighs, cut into 1-inch pieces * 1 tablespoon olive oil * 1 tablespoon chopped chipotle peppers in adobo * 1 tablespoon honey * 1 tablespoon lime juice * 1 teaspoon smoked paprika * 1 teaspoon ground cumin * ½ teaspoon garlic powder * ¾ teaspoon salt For the bowls: * 3 cups cooked rice * 1 can (15 ounces) black beans, drained and rinsed * 1½ cups corn * 1 teaspoon olive oil * 1 avocado, sliced * 1 cup pico de gallo * Lime wedges and fresh cilantro For the creamy cilantro-lime sauce: * ½ cup plain Greek yogurt or sour cream * ¼ cup mayonnaise * ½ cup fresh cilantro * 2 tablespoons lime juice * 1 small garlic clove * ¼ teaspoon salt * 1–3 tablespoons water, to thin Instructions 1. Season the chicken: Toss the chicken with olive oil, chipotle, honey, lime juice, paprika, cumin, garlic powder, and salt. 2. Blend the sauce: Blend all sauce ingredients until smooth, adding enough water to make it easy to drizzle. 3. Char the corn: Heat 1 teaspoon olive oil in a large skillet over medium-high heat. Add the corn and cook for 4–6 minutes, stirring occasionally, until browned. Transfer to a bowl. 4. Cook the chicken: In the same skillet, cook the chicken in two batches for about 6–8 minutes per batch, turning occasionally, until browned and cooked through to 165°F. Reduce the heat if the honey starts browning too quickly. 5. Warm the beans: Heat the black beans in a small saucepan with a splash of water and a pinch of salt. 6. Build the bowls: Divide the rice among four bowls. Add chicken, beans, corn, pico de gallo, and avocado. Drizzle generously with cilantro-lime sauce and finish with cilantro and a squeeze of lime. #ChickenBowl #ChipotleChicken #EasyDinner #MealPrep #CilantroLime» di @the__crave ha totalizzato 94.256 visualizzazioni, 2160 like, 24 commenti, 1287 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 3,68% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 0 secondi. È stato salvato 2447 volte.
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Domande frequenti
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- È stato pubblicato il 2026-10-06, più di due settimane fa.
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