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Mama pernah dengar "Kalau hamil, harus makan banyak, makan buat dua orang kan." Padahal,… — @elevit.id

Pubblicato 27 set 2026 (più di due settimane fa)34 s217 visualizzazioni

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27 set 2026

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Il video TikTok «Mama pernah dengar "Kalau hamil, harus makan banyak, makan buat dua orang kan." Padahal, “Makan untuk dua orang” bukan berarti semua porsi menjadi dua kali lipat.​ Saat hamil, kebutuhan energi dan beberapa zat gizi memang berubah. Namun, fokusnya tetap pada makanan yang beragam dan seimbang, bukan sekadar lebih banyak.​ Kebutuhan setiap ibu bisa berbeda, sehingga pola makan dan penggunaan suplemen sebaiknya disesuaikan dengan kondisi serta arahan tenaga kesehatan. Jadi, pastikan Mama memperhatikan kualitas makanannya juga, ketimbang fokus dengan jumlah porsi, ya. ​ #CintaiDariNol #NutrisiKehamilan #IbuHamil #PregnancyJourney #PerjalananSiKecilDimulaiDariDirimu​ Referensi:​ 1. American College of Obstetricians and Gynecologists. (n.d.). Healthy Eating During Pregnancy. 2. World Health Organization. (2023). Nutrition counselling during pregnancy. 3. NIH Office of Dietary Supplements. (2025). Dietary Supplements and Life Stages: Pregnancy—Health Professional Fact Sheet. 4. EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens. (2020). Calcium L-methylfolate as a source of folate added for nutritional purposes. EFSA Journal, 18(1), e05947.» di @elevit.id ha totalizzato 217 visualizzazioni, 3 like, 0 commenti, 1 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 1,84% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 34 secondi.

Dati aggiornati al 24 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 217 visualizzazioni, 3 like e 0 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @elevit.id, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 1,84% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-09-27, più di due settimane fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 1 hashtag, a partire da #pregnancyjourney.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 34 secondi.