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🎉 दसैँको खानाले HEALTH मा पार्न सक्छ यस्ता असरहरू! ⚠️ दसैँ आयो भन्दैमा मासु, चिउरा, मिठाई… — @suzu_pari

Publiée le 14 oct. 2026 (il y a plus de deux semaines)214 s16 173 vues

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Publiée
14 oct. 2026

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La vidéo TikTok de @suzu_pari « 🎉 दसैँको खानाले HEALTH मा पार्न सक्छ यस्ता असरहरू! ⚠️ दसैँ आयो भन्दैमा मासु, चिउरा, मिठाई र बियर जति पनि खानु स्वास्थ्यका लागि राम्रो होइन है! 🇳🇵❤️ अत्यधिक खानपानले निम्त्याउन सक्छ यस्ता समस्या 👇 🔸 तौल बढ्ने र शरीरमा बोसो जम्ने 🔸 ग्यास, पेट फुल्ने र अपच हुने 🔸 कब्जियत र एसिडिटी बढ्ने 🔸 कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड बढ्न सक्ने 🔸 रगतमा चिनीको मात्रा बढ्न सक्ने 🔸 युरिक एसिडको समस्या बढ्न सक्ने 🔸 धेरै नुनिलो खाना खाँदा रक्तचाप बढ्न सक्ने 🔸 मदिराले कलेजो र निद्रामा असर पार्न सक्ने 💡 Healthy Dashain Tips: ✅ मासु र चिउराको मात्रा मिलाएर खानुहोस्। ✅ प्लेटमा सागसब्जी र फाइबरयुक्त खाना थप्नुहोस्। ✅ पर्याप्त पानी पिउनुहोस्। ✅ खानापछि हल्का हिँडडुल गर्नुहोस्। ✅ मदिरा नपिउनु नै सबैभन्दा सुरक्षित विकल्प हो। ❤️ दसैँ रमाइलो गरेर मनाऔँ, तर आफ्नो HEALTH लाई बेवास्ता नगरौँ! यो पोस्ट आफ्नो परिवार र साथीभाइसँग पनि SHARE गर्नुहोस्। स्वस्थ रहनुहोस्, खुसी रहनुहोस्! 🙏 #HealthyDashain #DashainHealthTips #NepaliHealthTips #HealthyLifestyle #nutritiontips » compte 16 173 vues, 583 j’aime, 15 commentaires et 13 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 3,78 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 3 minutes 34 secondes. Elle a été enregistrée 23 fois.

Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Suzu pari🧿

@suzu_pari

9823396261 WhatsApp Certified skin aesthetic ✅ Certified CLINICAL NUTRITIONIST 🩺 Certified derma nutritionist ✅

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 16 173 vues, 583 j’aime et 15 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @suzu_pari, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 3,78 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-10-14, il y a plus de deux semaines.
Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
La capture relève 2 hashtags, à commencer par #healthylifestyle.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 3 minutes 34 secondes.