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- 9 s
- Publiée
- 9 oct. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @healthyagingwithlisa « I’m 61 and I still dance like nobody is watching. 💃🏻✨ People always expect my secret to be something exciting. It isn’t. The things that have made the biggest difference are so boring most people overlook them — but they’re a big part of why I feel better at 61 than I did at 40: 🌙 I go to bed at the same time every night. Not necessarily “early” - just the SAME time. Your body loves consistency. Keeping a regular sleep schedule supports recovery, digestion, and your natural sleep-wake rhythm. It’s one of the simplest habits I’ve stuck with, and it costs nothing. 🚶🏻♀️I walk after dinner, every single day. Just fifteen boring minutes. It helps me wind down, supports digestion, and usually leaves me sleeping better that night. If it’s raining, I’ll walk laps around my dining table — no excuses, no drama. 🏋️♀️I do the same “old lady” strength routine three times a week. Sit-to-stands from a chair, wall push-ups, carrying my groceries the long way. Nothing fancy and definitely nothing worth filming — but staying consistent with strength is a big reason I can still dance away at 61. Boring, repeated consistently, beats exciting done twice! See the link in bio for the supplement that changed everything for me✨ #healthyaging #womenover50 #womenshealth #antiaging #GlowUp » compte 2 896 vues, 116 j’aime, 10 commentaires et 0 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,35 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 9 secondes. Elle a été enregistrée 4 fois.
Données au 18 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Lisa Miller
@healthyagingwithlisa
💪 Lisa Miller 61 ✨️Healthy glow + everyday habits 👇 What I use every single day
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 2 896 vues, 116 j’aime et 10 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @healthyagingwithlisa, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,35 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-10-09, il y a plus de deux semaines.
- Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
- La capture relève 4 hashtags, à commencer par #antiaging.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 9 secondes.