📊 Nutritional Info (per serving, 9 servings total) Calories: ~85 | Net Carbs: ~2g | Prote… — @foodandperfumelover

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @foodandperfumelover « 📊 Nutritional Info (per serving, 9 servings total) Calories: ~85 | Net Carbs: ~2g | Protein: ~5g | Fat: ~5g | Fiber: ~4g | Total Carbs: ~9g Prep: 15 min | Cook time: 8–10 min | Chill/Rest: 25 min | Serves: 9 Equipment: parchment-lined 18×13-inch light-colored aluminum baking sheet 🍫 Brownie Cookie Dough - ¼ cup + 1 tbsp finely ground almond flour (30g) - ¼ cup Isopure Unflavored Whey Protein Isolate (25g) - ¼ cup unsweetened cocoa powder (22g) - 1½ tbsp oat fiber (8g) - ¼ cup granulated allulose (30g) + liquid stevia equivalent to ¼ cup sugar - ½ tsp baking powder (2g) + ⅛ tsp fine salt - 1½ tbsp unsalted butter (21g) - 1 large egg (50g) + 2 large egg whites (60g) - ½ tsp alcohol-free vanilla flavor (2g) - 2½ tbsp ChocZero Dark Chocolate Baking Chips (35g), divided 📋 Instructions: 1. Heat oven to 350°F (175°C). Line baking sheet with parchment. 2. Melt butter with 15g chocolate chips; cool 2–3 minutes. 3. Whisk egg, whites, allulose, and stevia 90 seconds until foamy and slightly thickened. Whisk in melted chocolate mixture and vanilla. 4. Whisk almond flour, whey, cocoa, oat fiber, baking powder, and salt separately. Fold into wet mixture just until a thick sticky dough forms; fold in 15g chips. 5. Chill 15 minutes. Divide into 9 thick mounds, gently flatten, and press remaining 5g chips on top. 6. Bake 8–10 minutes until crackled and set at the edges while centers still look slightly soft. 7. Cool untouched on the baking sheet for 10 minutes. Success Notes: - Whisk the egg mixture well for glossy, crinkled brownie tops. - Do not overbake; the soft centers finish setting on the hot pan. - The reduced allulose plus stevia keeps sweetness high while controlling total carbs. - ChocZero dark chips preserve visible melted chocolate pockets with low net carbs. » compte 601 vues, 11 j’aime, 2 commentaires et 4 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 2,83 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 0 seconde. Elle a été enregistrée 10 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 601 vues, 11 j’aime et 2 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @foodandperfumelover, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 2,83 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2026-10-07, il y a plus de deux semaines.