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- Publiée
- 15 sept. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @nourishment.nutrition « MEAL PREP PT 2 Simple Teriyaki Chicken Bowls Ingredients * Boneless, skinless chicken thighs (4–5 oz cooked per serving) * Teriyaki sauce, for marinating + serving * White rice + quinoa, equal parts (1 cup cooked per serving) * Vegetables of choice (1–2 cups per serving) Directions Marinate the chicken thighs in teriyaki sauce, then cook on the Traeger or grill until they reach an internal temperature of 165°F. Let rest, then slice. Mix equal parts dry rice and quinoa together, rinse, then add to your rice cooker and cook together according to your rice cooker instructions. Steam your vegetables until tender-crisp. Divide the rice and quinoa, chicken, and veggies between meal prep containers. Add extra teriyaki sauce or your favorite sauce before serving. Shoutout to @GOODLES for keeping me alive this summer! #mealprep #lunchideas #healthylunch #easymealprep #dietitian » compte 64 385 vues, 3 035 j’aime, 15 commentaires et 184 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 5,02 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 32 secondes. Elle a été enregistrée 1 402 fois.
Données au 20 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
Cloie | Nourishment Nutrition
@nourishment.nutrition
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Questions fréquentes
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- Elle a été publiée par @nourishment.nutrition, dont le profil est accessible depuis cette page.
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- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 5,02 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-09-15, il y a plus de deux semaines.
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- La capture relève 3 hashtags, à commencer par #dietitian.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 32 secondes.