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Вправа для плечей 🏋️‍♂️ Візьміть у руки мінімальну вагу та виконуйте кругові рухи прямими… — @vladyslav_klyamar

Publiée le 7 sept. 2026 (il y a 2 mois)11 s6 316 vues

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Publiée
7 sept. 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @vladyslav_klyamar « Вправа для плечей 🏋️‍♂️ Візьміть у руки мінімальну вагу та виконуйте кругові рухи прямими руками: плавно піднімайте їх вгору та повільно опускайте вниз. Виконайте 10–15 повторень, контролюючи рух протягом усієї амплітуди. #плечі #лфк #exercises » compte 6 316 vues, 112 j’aime, 2 commentaires et 3 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 1,85 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 2 mois et dure 11 secondes. Elle a été enregistrée 15 fois.

Données au 25 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Владислав -Реабілітолог | Київ

@vladyslav_klyamar

Реабілітолог. Працюю з тілом через лікувальний масаж і відновлювальні вправи. Допомагаю повернути рух без болю та покращити якість життя.

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 6 316 vues, 112 j’aime et 2 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @vladyslav_klyamar, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 1,85 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-09-07, il y a 2 mois.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 11 secondes.