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Bananas are not candy bars. 🙃 If social media has you scared of the sugar in fruit, consi… — @nutrition.daily

Publiée le 24 mars 2026 (il y a 7 mois)35 s1 348 vues

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Publiée
24 mars 2026

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @nutrition.daily « Bananas are not candy bars. 🙃 If social media has you scared of the sugar in fruit, consider this your reminder that the sugar in fruit comes packaged with fiber and other beneficial nutrients, which is very different from foods and drinks with lots of added sugar and little else. When you build a smoothie with protein + fiber, it can be a seriously satisfying way to get more nutrition into your day. I added nut butter, seeds, and @DrinkOrgain plant protein—the iced coffee flavor has no added sugar + 7 grams fiber per serving! My nutritious frappé-inspired smoothie: • 1 small frozen banana • 1 medjool date • 1 serving Orgain iced coffee plant protein • 1 cup milk of choice • 1 tbsp cashew butter • 1 tbsp chia or flax seeds • vanilla extract or vanilla bean paste (optional) • Ice, as needed Blend until smooth and creamy! #healthysmoothie #highproteinrecipe #smoothietok #smoothierecipe #healthyfrappe » compte 1 348 vues, 71 j’aime, 5 commentaires et 1 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 5,71 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 7 mois et dure 35 secondes. Elle a été enregistrée 15 fois.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Dr. Charlotte Martin, DCN, RDN

@nutrition.daily

Doctor of Clinical Nutrition & Dietitian💁‍♀️

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 1 348 vues, 71 j’aime et 5 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @nutrition.daily, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 5,71 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2026-03-24, il y a 7 mois.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 35 secondes.