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Jangan tidur sebelum cobain 1 gerakan ini kalau mau punggung bawah terasa enteng dan rile… — @iruntafsir90

Gepostet am 20. Okt. 2026 (vor 11 Tagen)29 s3.617 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

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3.617
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Gespeichert
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2,05 %
Dauer
29 s
Gepostet
20. Okt. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „Jangan tidur sebelum cobain 1 gerakan ini kalau mau punggung bawah terasa enteng dan rileks seketika! ⚡ ​Coba luangkan waktu 1 menit di atas kasur sebelum merem. Tanpa alat, gampang banget, dan bikin otot pinggang serta punggung bawah langsung tenang. ​👉 Beda banget kan rasanya sebelum vs sesudah cobain gerakan ini? Tulis yang kamu rasain di kolom komentar ya! 💬 ​#PereganganMalam #PereganganPunggung #StretchingRoutine #MobilitasTubuh #TipsSehat“ von @iruntafsir90 kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 3.617 Aufrufe, 56 Likes, 0 Kommentare, 18 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,05 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 11 Tagen gepostet und dauert 29 Sekunden. Es wurde 14 Mal gespeichert.

Datenstand: 24. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

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streching untuk tubuh lebih lentur

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 3.617 Aufrufe, 56 Likes und 0 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @iruntafsir90, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,05 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-10-20, vor 11 Tagen.
Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
Die Erfassung verlinkt 2 Hashtags, zuerst #stretchingroutine.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 29 Sekunden.