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High-Protein Salad for Muscle Support & Fullness 🥒🥚💪✨ This salad is creamy, crunchy, fres… — @recipes.by.ani

Gepostet am 17. Okt. 2026 (vor über zwei Wochen)12 s63.892 Aufrufe

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Gepostet
17. Okt. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „High-Protein Salad for Muscle Support & Fullness 🥒🥚💪✨ This salad is creamy, crunchy, fresh and full of flavor, making it perfect for muscle support, post-workout meals, fullness and balanced everyday eating 🤍 Ingredients: * 1 cucumber * 150 g grilled chicken breast * 1 boiled egg * 50 g corn * ¼ red onion * 1 tbsp fresh cilantro * 60 g creamy yogurt dressing(find the dressing recipe through the link in my bio!) Why you'll love it: + Muscle support – chicken, egg and yogurt provide protein to support muscle maintenance and recovery + Fullness & satiety – protein combined with vegetables helps make this salad satisfying + Gut health support – cucumber, red onion and cilantro contribute fiber and beneficial plant compounds + Hydration & freshness – cucumber adds water and a refreshing crunch + Balanced energy – corn provides carbohydrates to complement the protein-rich ingredients Nutrition highlights: • High in protein • Provides fiber • Contains vitamins & minerals • Includes healthy fats • Balanced and satisfying #healthysalad #saladrecipe #saladideas #healthyrecipe #proteinsalad“ von @recipes.by.ani kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 63.892 Aufrufe, 1.577 Likes, 3 Kommentare, 271 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,9 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 12 Sekunden. Es wurde 1.144 Mal gespeichert.

Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

Recipes by Ani 🍊

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Ani healthy meals | healthy living 💌 [email protected] ⬇️ Fresko Vacuum Sealer

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 63.892 Aufrufe, 1.577 Likes und 3 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @recipes.by.ani, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,9 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-10-17, vor über zwei Wochen.
Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
Die Erfassung verlinkt 3 Hashtags, zuerst #healthyrecipe.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 12 Sekunden.