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POV: you're trying to eat more protein but refuse to settle for boring meals 💪 These frui… — @puregymofficial

Gepostet am 8. Okt. 2026 (vor über zwei Wochen)44 s1.585 Aufrufe

Video-Statistiken

Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.

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Dauer
44 s
Gepostet
8. Okt. 2026

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „POV: you're trying to eat more protein but refuse to settle for boring meals 💪 These fruity turkey meatballs are bringing the flavour, the colour and the protein 😋 Save this one for later! For the meatballs you'll need: - 500g turkey mince - 1 medium courgette - 1 medium egg - 2 tbsp white breadcrumbs - 100g dried apricots - 70g feta - Zest from 1 lemon For the vegetable couscous you'll need: - 150g dried couscous - 1 medium carrot - 150g cherry tomatoes - 1 red pepper - 150ml vegetable or chicken stock For the lemon yoghurt sauce you'll need: - 100g 0% Greek yoghurt - 15g parsley - Juice from 1 lemon For cooking you'll need: - 2 tsps of olive oil for cooking - Salt and pepper to taste To make: - Preheat the oven to 190°C fan. - To prepare your vegetables, grate the courgette, chop the apricots, slice the pepper and shred the parsley. - In a large bowl, add in the mince, courgette, zest of 1 lemon, apricot chunks, a beaten egg, feta and breadcrumbs. Season well and mix with your hands. - Roll the mixture into 12 evenly sized balls and lay them on a baking tray. Top tip – wet your hands before you start, as this stops the mixture from sticking to you. - In a separate baking dish, add in the peppers, carrots and tomatoes. Drizzle over 1 teaspoon of olive oil and ensure that everything is coated. - Bake both the vegetables and meatballs for 20 to 25 minutes. - While this is cooking, make your yoghurt sauce. Mix the yoghurt, parsley and the juice of 1 lemon, then season to taste with salt and pepper. - Move onto the couscous. Tip the couscous into a heatproof bowl and stir in 150ml of stock. Cover the bowl with a plate or cling film and set aside for 10 minutes. Uncover and fluff the grains with a fork, then stir in the roasted vegetables. - To serve, place the meatballs over the couscous and drizzle over the herby yoghurt sauce. #PureGym #FeelPureGymGood“ von @puregymofficial kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 1.585 Aufrufe, 17 Likes, 2 Kommentare, 2 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 1,32 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 44 Sekunden. Es wurde 2 Mal gespeichert.

Datenstand: 21. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.

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@puregymofficial · Verifiziert

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Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
Die hier indexierte Erfassung meldet 1.585 Aufrufe, 17 Likes und 2 Kommentare.
Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet wurde es von @puregymofficial, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 1,32 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
Gepostet am 2026-10-08, vor über zwei Wochen.
Wie lang ist dieses TikTok-Video?
Der erfasste Clip dauert 44 Sekunden.