Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Bản ghi này không có nội dung phát được cho video 7558540172162239800; siêu dữ liệu công khai bên dưới vẫn được lập chỉ mục.

Also we need to talk about long/short head stuff. You can’t isolate any of the two heads… — @gymplugofficial

Đăng ngày 7 thg 10, 2025 (13 tháng trước)0 giây12.327 lượt xem

Xem thêm từ @gymplugofficial

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
12.327
Lượt thích
167
Bình luận
11
Lượt chia sẻ
7
Lượt lưu
42
Tương tác
1,5%
Thời lượng
0 giây
Ngày đăng
7 thg 10, 2025

Phân tích video

Video TikTok “Also we need to talk about long/short head stuff. You can’t isolate any of the two heads of the bicep! So doing different exercises to hit them both is basically useless, you won’t notice any significant difference. Just pick an exercise you like and train hard. Yeah, everything else is useless if you forget intensity - that is what makes you grow. Failure or 1-2 reps shy of failure is a must. #biceps #bicepstraining #bicepsexercises #trainingtips #bicepsday” của @gymplugofficial có 12.327 lượt xem, 167 lượt thích, 11 bình luận, 7 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 1,5% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 13 tháng trước và có thời lượng 0 giây. Video đã được lưu 42 lần.

Dữ liệu tính đến 21 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

The Gym Plug

@gymplugofficial

📩: [email protected] Learn How To Build Muscle, On Sale Now ⬇️

Xem hồ sơ
Người theo dõi
56.438
Đang theo dõi
2
Lượt thích
1.838.304
Video
130

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 12.327 lượt xem, 167 lượt thích và 11 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @gymplugofficial, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 1,5% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2025-10-07, 13 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #biceps.