Eu já emagreci. Mas emagrecer não apaga o histórico metabólico. O meu corpo não "voltou a… — @drajulianaendocrino

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@drajulianaendocrino tarafından paylaşılan “Eu já emagreci. Mas emagrecer não apaga o histórico metabólico. O meu corpo não "voltou ao zero". Ele continua sendo um corpo que já viveu obesidade. Isso costuma causar estranhamento. Porque, de fora, pode parecer que depois do emagrecimento vem uma espécie de "alta". Como se, ao chegar em determinado peso, o assunto estivesse resolvido. Mas, na prática, não é bem assim. E isso não é só percepção. Hoje, sabemos que a obesidade é uma doença crônica, que envolve regulação de fome, saciedade, gasto energético e resposta hormonal. O peso é apenas uma parte visível de um processo muito mais amplo. Depois que há perda de peso, o corpo pode responder com adaptações que favorecem o reganho. A fome pode aumentar, o gasto energético pode diminuir, e o organismo passa a defender aquele peso anterior com mais facilidade. Na prática, isso aparece na necessidade de seguir cuidando. Na atenção com a rotina, na facilidade maior de recuperar peso, e na importância de manter estratégia mesmo depois do resultado. Por isso, mesmo com o peso controlado, eu continuo tratando a obesidade. Emagrecer não é o fim do tratamento. E quando você entende isso, para de enxergar manutenção como exagero e começa a entender que ela faz parte do cuidado.” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 1.061 görüntüleme, 28 beğeni, 0 yorum, 1 paylaşım. Bu, %2,73 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 3 ay önce paylaşıldı ve süresi 8 saniye.

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