Teriyaki Chicken Veggie Rice Bake A saucy, colorful chicken and rice bake with tender veg… — @amberrecipe

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@amberrecipeのTikTok動画「Teriyaki Chicken Veggie Rice Bake A saucy, colorful chicken and rice bake with tender vegetables and sweet teriyaki flavor, just the kind of easy casserole that makes weeknight dinner feel fresh and filling. Ingredients: 1 1/2 pounds boneless, skinless chicken breasts, cut into bite-size pieces 3 cups cooked white rice 2 cups broccoli florets 1 cup diced carrots 1 red bell pepper, chopped 1/2 red onion, chopped 1/2 cup frozen peas 2 green onions, sliced 1 tablespoon sesame seeds, optional For the teriyaki sauce: 1/2 cup low-sodium soy sauce 1/3 cup honey or brown sugar 1/4 cup water 2 tablespoons rice vinegar 1 tablespoon sesame oil 3 cloves garlic, minced 1 teaspoon fresh ginger, grated 1 tablespoon cornstarch 2 tablespoons water Instructions: Preheat the oven to 375°F. Lightly grease a 9x13-inch baking dish. In a small saucepan, combine soy sauce, honey, 1/4 cup water, rice vinegar, sesame oil, garlic, and ginger. Bring to a gentle simmer over medium heat for 2–3 minutes. In a small bowl, mix cornstarch with 2 tablespoons water until smooth. Stir it into the sauce and cook for 1–2 minutes, until thickened. Place the chicken pieces in a large skillet over medium heat and cook for 6–8 minutes, until lightly browned and cooked through. Add broccoli, carrots, bell pepper, red onion, and peas to the skillet. Cook for 4–5 minutes, until slightly tender. Add the cooked rice and half of the teriyaki sauce. Stir until evenly coated. Spread the rice, chicken, and vegetable mixture into the prepared baking dish. Drizzle the remaining teriyaki sauce over the top. Bake uncovered for 15–20 minutes, until hot and bubbling around the edges. Sprinkle with green onions and sesame seeds before serving. Store leftovers covered in the refrigerator for up to 3 days. Prep Time: 15 minutes | Cook Time: 30 minutes | Total Time: 45 minutes Servings: 6 | Calories: Approximately 430 per serving #easyrecipes #ComfortFood #food #recipe #chickenrecipe」は、このインデックスが取得した公開指標で3,354回再生、52いいね、2コメント、46シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.98%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は8 秒です。 65回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、3,354回再生、52いいね、2コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.98%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-16（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには5件のハッシュタグがあり、#chickenrecipeから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は8 秒です。