Omelett OHNE Öl? 🤯 Das genialste Rezept aus der Schule! 🍳 Mein Sohn hat super leckere und… — @alexmariia4

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@alexmariia4のTikTok動画「Omelett OHNE Öl? 🤯 Das genialste Rezept aus der Schule! 🍳 Mein Sohn hat super leckere und gesunde Mini-Omeletts in Silikonformen gezaubert. Das Rezept haben ihm seine deutschen Schulfreunde verraten! Ein absoluter Gamechanger für das Frühstück. 🇩🇪 So einfach geht’s: 1️⃣ 1 Liter Wasser in die Pfanne gießen und zum Kochen bringen. 2️⃣ Silikonförmchen direkt in das kochende Wasser stellen. 3️⃣ Etwas verquirltes Ei in die Förmchen füllen. 4️⃣ Toppings dazugeben: Tomatenwürfel, Wurst, geriebenen Käse, Kräuter, Salz & Pfeffer nach Geschmack. 5️⃣ Deckel drauf und genau 5 Minuten warten! Die fertigen Omeletts aus den Formen nehmen, in Stücke schneiden, mit etwas Sojasauce (oder Ketchup) beträufeln und mit Sesam bestreuen. 😍 Super saftig, gesund und komplett ohne Fett! Danke an unsere deutschen Freunde für diesen tollen Tipp! #omelett #frühstücksrezepte」は、このインデックスが取得した公開指標で796,284回再生、5,234いいね、67コメント、158シェアとなっています。 エンゲージメント率は0.69%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は1 分23 秒です。 933回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、796,284回再生、5,234いいね、67コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は0.69%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-15（2週間以上前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分23 秒です。