Ingredients: 2 boneless, skinless chicken breasts 1 cup ricotta cheese 1/2 cup grated Par… — @foodandperfumelover

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@foodandperfumeloverのTikTok動画「Ingredients: 2 boneless, skinless chicken breasts 1 cup ricotta cheese 1/2 cup grated Parmesan cheese 1/4 cup fresh basil, chopped 1/2 teaspoon garlic powder 1/2 teaspoon onion powder 1/2 teaspoon dried oregano 1/4 teaspoon red pepper flakes 1 tablespoon olive oil 1/4 cup breadcrumbs 1/2 teaspoon salt 1/4 teaspoon black pepper 1/2 cup marinara sauce 1/4 cup shredded mozzarella cheese Directions: Preheat the oven to 375°F (190°C). Line a baking sheet with parchment paper or lightly grease it with cooking spray. Place the chicken breasts on the prepared baking sheet. Drizzle them with olive oil and rub it evenly over both sides. Season with salt and black pepper. In a mixing bowl, combine the ricotta cheese, Parmesan cheese, chopped basil, garlic powder, onion powder, dried oregano, and red pepper flakes. Stir until the mixture is smooth and well combined. Spread the ricotta mixture generously over the top of each chicken breast, keeping the layer even. Sprinkle the breadcrumbs evenly over the ricotta topping. Bake for 25–30 minutes, or until the chicken reaches an internal temperature of 165°F (75°C) and the topping is lightly golden. While the chicken is baking, warm the marinara sauce gently in a small saucepan over low heat. Remove the chicken from the oven and spoon several tablespoons of warm marinara sauce over each breast. Sprinkle the shredded mozzarella over the top. Return the chicken to the oven and bake for another 5 minutes, or until the mozzarella has melted and become bubbly. Remove from the oven and let the chicken rest for a few minutes before serving. Garnish with additional fresh basil if desired. Prep Time: 15 minutes | Cooking Time: 35 minutes | Total Time: 50 minutes Kcal: 395 kcal | Servings: 2 servings #DinnerIdeas #stuffedchickenbreast」は、このインデックスが取得した公開指標で6,666回再生、255いいね、10コメント、156シェアとなっています。 エンゲージメント率は6.32%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は0 秒です。 156回保存されています。

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