#PR #味の素KK洗い物も少ない！疲れた日は絶対これ作って！「レンジでできる！とん平焼き」 包丁もフライパンも使わない。 レンジでとん平焼きができるなんて、、！ 豚肉とキャベツ… — @delishkitchen

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@delishkitchenのTikTok動画「#PR #味の素KK洗い物も少ない！疲れた日は絶対これ作って！「レンジでできる！とん平焼き」 包丁もフライパンも使わない。 レンジでとん平焼きができるなんて、、！ 豚肉とキャベツで満足感もあるよ♪ 味の素株式会社のフードロス削減取り組み「捨てたもんじゃない！™︎」のサイトでは、余りがちな食材を簡単においしく作れるレシピがたくさんあるから、ぜひWEBで「捨てたもんじゃない」と検索してみてね！（https://park.ajinomoto.co.jp/special/tgtw/） ■材料 (2人分) ・豚バラ薄切り 100g ・千切りキャベツ 1袋(200g) ☆卵液 ・溶き卵 2個分 ・「ほんだし®」 小さじ2 仕上げ ・お好み焼きソース 30g ・「ピュアセレクト®マヨネーズ」 30g ■手順 1.ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる(卵液)。 2.耐熱皿にラップを敷き、卵液を薄く流し入れる。卵の片側半分にキャベツをのせ、その上に豚肉を広げてのせる。上からふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで4分加熱する。 3.上にかけたラップをはずし、下に敷いたラップを使って卵を二つに折りたたむように包む。 4.器に盛り、お好み焼きソース、「ピュアセレクト®マヨネーズ」をかける。」は、このインデックスが取得した公開指標で74,178回再生、2,761いいね、3コメント、173シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.96%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は56 秒です。 929回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、74,178回再生、2,761いいね、3コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.96%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

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2026-10-06（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データにはハッシュタグが1件あり、#prから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は56 秒です。