You could be eating this in 40 minutes! ⏰ This sweet potato, red pepper & cottage cheese… — @puregymofficial

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@puregymofficialのTikTok動画「You could be eating this in 40 minutes! ⏰ This sweet potato, red pepper & cottage cheese frittata will be your new go-to for a quick, nourishing meal 😋 Perfect hot or cold, it's meal prep made easy 🙌 - Preheat the oven to 200°C or 190°C fan. - To prepare your vegetables, peel and dice the potatoes, dice the peppers and tomatoes, and finely chop the parsley, red onions and parsley. - Toss the sweet potatoes and sliced peppers together with a little olive oil and season with salt and pepper. Roast for 15 minutes until tender and remove from the oven. - Whilst this is cooking, lightly grease your baking dish. - Beat the eggs together with the cottage cheese and parsley, then pour the mixture into the greased baking dish. - Add the roasted vegetables and then bake for 15-20 minutes, until firm. - While your frittata is cooking make your salad. Toss the rocket, onion and cherry tomatoes together in a bowl. Mix the salad dressing ingredients together and season to taste with salt and pepper and drizzle over your salad. - Remove the frittata from the oven and serve alongside your salad. Head to our blog for the full ingredients list and save for your next high-protein fix 🥗 #PureGym #FeelPureGymGood #GetYourGlowOn」は、このインデックスが取得した公開指標で4,053回再生、21いいね、2コメント、3シェアとなっています。 エンゲージメント率は0.64%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは5 か月前で、再生時間は37 秒です。 3回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、4,053回再生、21いいね、2コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@puregymofficialが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は0.64%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-06-10（5 か月前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は37 秒です。