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Peixe gratinado ao molho branco 🥦 Receita nota 10 viu 😉 Ingredientes para 4 porções: 800g… — @cozinhecomigofernanda

Pubblicato 29 set 2026 (più di due settimane fa)140 s52.235 visualizzazioni

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Pubblicato
29 set 2026

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Il video TikTok «Peixe gratinado ao molho branco 🥦 Receita nota 10 viu 😉 Ingredientes para 4 porções: 800g de tilápia da @bompeixeoficial Sal e pimenta a gosto Molho 400g de brócolis ramoso 1 dente de alho 2 colheres de sopa de manteiga 2 colheres de sopa de farinha de trigo ou arroz 700ml de leite integral gelado Noz moscada ralada a gosto Sal Modo de fazer Corte o brócolis e refogue em uma panela bem quente com azeite, tempere com sal e pimenta. Acrescente o alho e refogue junto com o brócolis. Adicione a manteiga, a farinha de trigo e mexa por 2 minutos. Acrescente o leite gelado e mexa até engrossar. Tempere o molho com uma pitada de noz moscada ralada, sal, pimenta e reserve. Tempere os filés de tilápia dos dois lados com sal e pimenta e em uma frigideira bem quente com azeite, doure dos dois lados. Coloque-os em uma assadeira e cubra com o molho. Adicione a muçarela ralada e mande para o forno a 200 graus por 20 minutos. Publ1» di @cozinhecomigofernanda ha totalizzato 52.235 visualizzazioni, 1903 like, 21 commenti, 782 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 5,18% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato più di due settimane fa e dura 2 minuti 20 secondi. È stato salvato 1199 volte.

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cozinhecomigo

@cozinhecomigofernanda

Por Fernanda Martini. 🍳 Cozinha rápida e descomplicada para o dia a dia. 📕 + de 17.000 livros de receitas vendidos Na TV no Canal Sabor & Arte, grupo BAND

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Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 52.235 visualizzazioni, 1903 like e 21 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @cozinhecomigofernanda, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 5,18% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-09-29, più di due settimane fa.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 2 minuti 20 secondi.