Collaboration commerciale avec @sibio_technology Code promo Chloe10 Il pensait que le diabète de type 2 était une fatalité. En seulement 5 mois, il a perdu sa graisse viscérale, retrouvé une glycémie à jeun normale et, sous suivi médical, a pu arrêter son traitement. Comment ? En combinant une alimentation cétogène pauvre en glucides, des protéines de qualité, de bonnes graisses, du jeûne intermittent et une activité physique régulière. Au début, ce n’était pas simple. La faim était importante, car son organisme, marqué par la résistance à l’insuline, dépendait encore fortement du glucose comme source d’énergie. C’est là que le suivi des corps cétoniques a fait toute la différence. En mesurant son état de cétose au fil des semaines, il a pu ajuster son alimentation, suivre ses progrès et rester motivé. Lorsque l’organisme devient plus flexible métaboliquement, il apprend à utiliser plus efficacement les graisses comme carburant. Résultat : une meilleure énergie, moins de fringales et une amélioration durable de la santé métabolique. 👉 Le plus important : n’attendez pas d’être diabétique pour vous intéresser à votre santé métabolique. Comprendre comment votre corps réagit au jeûne, à l’activité physique ou à une alimentation pauvre en glucides peut être un véritable levier pour prévenir les maladies métaboliques. Aucun changement de traitement ne doit être entrepris sans l’avis de votre médecin. Chaque situation est différente. #diabetetype2 #glycemie #resistancealinsuline #cetose #diabete — TikTok di @nutri.keto