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Questa acquisizione non segnala alcun contenuto riproducibile per il video 7548520516051602693; i metadati pubblici qui sotto restano comunque indicizzati.

Many people get confused about the different heads of the tricep and how they work. Let m… — @gymplugofficial

Pubblicato 10 set 2025 (14 mesi fa)0 s2410 visualizzazioni

Statistiche del video

Conteggi pubblici dall’ultimo aggiornamento.

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2410
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2,07%
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Pubblicato
10 set 2025

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «Many people get confused about the different heads of the tricep and how they work. Let me clear things up for you - you can't isolate any single head of the tricep, only bias. To bias the long head you want an exercise where the arm is by your side and the upper arm isn't moving, only the forearm, like any variation of a pushdown. If you want to bias the medial and lateral heads, do any overhead extension or a Jm press, in those movements the long head will be in a disadvantaged position to produce force, and the other heads will be more stimulated. #tricepsworkout #tricepstraining #trainingtips #bulkingseason #armtraining» di @gymplugofficial ha totalizzato 2410 visualizzazioni, 47 like, 3 commenti, 0 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 2,07% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 14 mesi fa e dura 0 secondi. È stato salvato 10 volte.

Dati aggiornati al 21 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

The Gym Plug

@gymplugofficial

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Video
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Hashtag in questo video

I link restano all’interno di questo indice.

Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 2410 visualizzazioni, 47 like e 3 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @gymplugofficial, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 2,07% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2025-09-10, 14 mesi fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 1 hashtag, a partire da #tricepsworkout.