Cette capture ne signale aucun média lisible pour la vidéo 7697209319917489415 ; les métadonnées publiques ci-dessous restent indexées.
Statistiques de la vidéo
Compteurs publics lors de la dernière actualisation.
- Vues
- 4 886
- J’aime
- 346
- Commentaires
- 8
- Partages
- 9
- Enregistrements
- 33
- Engagement
- 7,43 %
- Durée
- 0 s
- Publiée
- 16 oct. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @rzx.71 « Прогресс в зале — это постепенные улучшения, которые видны и в ощущениях, и в цифрах, и во внешности. Он проявляется в том, что ты можешь взять больший вес, сделать больше повторений или лучше контролировать технику — это объективные показатели силы и выносливости. Параллельно меняется тело: растёт мышечный тонус, уходят объёмы или, наоборот, прибавляется масса — всё зависит от цели. Важная часть прогресса — адаптация организма: со временем нагрузка ощущается легче, восстановление идёт быстрее, а энергии становится больше. При этом прогресс не бывает линейным: бывают плато и небольшие откаты — это нормально, главное, чтобы общая динамика оставалась положительной. Достигается он за счёт регулярных тренировок, грамотного наращивания нагрузки, правильной техники, питания и полноценного восстановления @🥷🏼 #aesthetic #fyp #disciplina #DavidLaid #bodybuilding » compte 4 886 vues, 346 j’aime, 8 commentaires et 9 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 7,43 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 0 seconde. Elle a été enregistrée 33 fois.
Données au 24 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
- Abonnés
- 22 734
- Abonnements
- 93
- J’aime
- 3 088 677
- Vidéos
- 277
Vidéos récentes
1,9 kvues210j’aime3commentairesil y a 10 jours@rzx.71 23,7 kvues4,5 kj’aime30commentairesil y a 11 jours@rzx.71 12,4 kvues1,2 kj’aime29commentairesil y a 13 jours@rzx.71 16,9 kvues2,6 kj’aime44commentairesil y a 15 jours@rzx.71 16,8 kvues1,8 kj’aime53commentairesil y a 15 jours@rzx.71 23,8 kvues3 kj’aime44commentairesil y a 16 jours@rzx.71 49,6 kvues7,2 kj’aime38commentairesil y a 18 jours@rzx.71 53,8 kvues7,8 kj’aime39commentairesil y a 19 jours@rzx.71 68,1 kvues9,1 kj’aime48commentairesil y a 21 jours@rzx.71 18,5 kvues2,3 kj’aime21commentairesil y a 21 jours@rzx.71 16 kvues1,7 kj’aime23commentairesil y a 23 jours@rzx.71 29 kvues4 kj’aime51commentairesil y a 24 jours@rzx.71
Hashtags dans cette vidéo
Les liens restent dans cet index.
Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 4 886 vues, 346 j’aime et 8 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @rzx.71, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 7,43 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-10-16, il y a plus de deux semaines.
- Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?
- La capture relève 5 hashtags, à commencer par #aesthetic.