Воздушные панкейки с яблоком и корицей 😍 В них содержится около 25 граммов белка — отличная идея для быстрого и полезного завтрака этой осенью! 🧡 Рецепт рассчитан примерно на 6 панкейков. Ингредиенты: • Яйца — 2 шт 🥚 • Высокобелковый греческий йогурт — 1/2 стакана (120 мл / 125 г) 🥣 • Кленовый сироп — 1 ч. л. 🍯 • Пшеничная мука — 1/3 стакана (80 мл) 🌾 • Разрыхлитель — 1 ч. л. 🧂 • Корица — 1 ч. л. 🍂 • Яблоко (очищенное от сердцевины) — 1 шт 🍎 Приготовление: 1. В глубокой емкости тщательно смешиваем все жидкие ингредиенты: яйца, греческий йогурт и кленовый сироп 🥣 2. Добавляем к жидкой смеси сухие компоненты — муку, разрыхлитель, корицу — и перемешиваем венчиком до полной однородности теста 🌾 3. Очищенное от сердцевины яблоко нарезаем круглыми ломтиками и поочередно полностью обмакиваем каждое колечко в получившееся тесто 🍎 4. Выкладываем заготовки на антипригарную сковороду и готовим на среднем огне под крышкой примерно по 5 минут с каждой стороны до красивой золотистой корочки ⏳ Подаем с любимыми топпингами! 🥞 Сохраняйте рецепт себе и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые вкусные идеи 😉 #рецепты #панкейки #оладьи #яблочныйпирог #полезныйзавтрак — @foodangelina TikTok