レシピはこちら‼️ 🏷️麻薬たまご(6個分) 卵 6個長ネギ 1/2本 ☆水 100ml ☆醤油 80ml ☆砂糖大さじ3 ☆ごま油大さじ1 ☆ごま大さじ2 ☆ニンニクチューブ小さじ1 ☆鷹の爪お好みで . 〈作り方〉 ①沸騰したお湯で卵を6分30秒ゆでる ②茹で終わったら氷水で一気に冷やす ③ネギはみじん切りにする ④☆とネギを入れて混ぜたら、ゆで卵の殻を向いて1晩漬ける . . . 🏷️アボカドとトマトのツナ和えアボカド 1/2玉トマト 1個ツナ缶 1缶 ☆ごま油大さじ1 ☆醤油小さじ2 ☆お酢小さじ2 ☆ニンニク小さじ1/2 ☆ほんだし小さじ1/2 . 〈作り方〉 ①アボカドとトマトは食べやすい大きさに切って、ツナ缶は汁を軽く切っておく ②☆と①を和えて完成！ . . . 🏷️キャロットラペ人参 1本 ☆塩適量 ☆レーズン 50g ☆オリーブオイル大さじ1 ☆お酢大さじ1 . 〈作り方〉 ①人参を千切りして塩を振って10分置く ②水分を絞ったら、☆を入れて混ぜる . . . 🏷️桃のカプレーゼ桃 1個生ハム 40g モッツァレラチーズ 100g オリーブオイル大さじ1 ブラックペッパー少々塩少々 . 〈作り方〉 ①桃の皮をむいて、切っておく ②お皿に桃と生ハム、モッツァレラチーズを盛り付ける ③オリーブオイルとブラックペッパーをかける ④お好みで塩を少々かけてね‼️ . . . 🏷️ブロッコリーと卵の和風マヨサラダ冷凍ブロッコリー 150g ゆで卵 2個 ☆鰹節 2g ☆マヨネーズ大さじ2 ☆めんつゆ大さじ1 ☆すりゴマ大さじ1 . 〈作り方〉 ①ブロッコリーはチンしておく ②ゆで卵は8分茹でて、粗熱を取っておく ③ ①,②,☆を入れてスプーンで卵を割りながら混ぜる . . . #簡単レシピ #時短レシピ #献立 #副菜 #おうちごはん — @nuuukuu TikTok